• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Pine forest living

  • Receptindex
  • How to
  • Om mig
  • Kontakt
  • Blogg

Spenatvåfflor

2019-02-21 by Pineforestliving Leave a Comment

De här glutenfria och mejerifria våfflorna är busenkla att göra. Smeten svänger du ihop på fem minuter i mixern. Om du inte äter ägg så kan du eventuellt byta ut äggen mot chiaägg. Jag har dock inte provat.

RECEPT

Ger 8-10 stycken

INGREDIENSER

4 ägg
4 dl havremjölk
2 dl spenat (färsk eller fryst)
1 dl durramjöl
1 dl mandelmjöl
2 msk bovetemjöl
2 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
en knivsudd spirulina (för extra grön färg, kan uteslutas)

GÖR SÅ HÄR

Mixa ägg, havremjölk och spenat i en mixer. Tillsätt de torra ingredienserna och mixa till en slät smet. Grädda våfflorna i ett våffeljärn. Servera våfflorna med hackad rödlök, creme fraiche och gärna lite rökt lax. Det skulle jag också ha gjort om jag haft någon hemma 🙂

Kommentera gärna om du provar receptet och säg vad du tycker! ❤

 

 

 

 

 



Dela det här inlägget:

  • Twitter
  • Facebook
  • Pinterest
  • Skriv ut

Relaterade

Filed Under: Pannkakor och våfflor, Recept Tagged With: glutenfria våfflor, laktosfria våfflor, spenatvåfflor

Previous Post: « Nicecream med hallon
Next Post: Hur man gör grönkålschips »

Reader Interactions

Kommentera Avbryt svar

Primary Sidebar

Om mig

Hej! Jag heter Emma, och jag bor mitt ute på den värmländska landsbygden. Jag tycker om att prova nya recept, gärna med en hälsosam twist. Läs mer…

Sociala medier

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Sök efter ett inlägg

PRENUMERERA

Klicka för att prenumerera och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Arkiv

  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • december 2017

Följ mig på Facebook

Följ mig på Facebook

Följ mig på Instagram

Hör du isen? ❄
Vårkänslor 🌱
Lördagsfeeling 💫
Nystädad stuga ~♡~
A t t r a k t i o n s l a g e n 💫
Trevlig fredagskväll ♡
Idag har vi varit ute och åkt skridskor, äldsta dottern och jag. Sedan tog hela familjen en lång promenad på sjön. Vi mötte människor som åkte långfärdsskridskor, som satt och pimplade, åkte spark och spelade bandy med barnen på isen. Det gjorde mig så otroligt glad att se, och påminde om hur det var när jag växte upp och alla spenderade mycket mera tid utomhus än vad vi gör idag 😊
En stilla promenad på en frusen sjö.
Då var vi inne i februari. Jisses vad tiden går fort! Det dröjer inte länge nu förrän det är vår.

Översätt

Copyright © 2021 · Foodie Pro Theme on Genesis Framework · Powered by WordPress.com. · Log in